[中菜] 山藥涼伴肉片

[材料】： " |; A3 W8 A/ O
美生菜50g
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小蕃茄5顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T! c  P) }! }5 k8 n! ^
松板豬肉片5片
1 U; Q1 M6 ^! L! v: m$ Rds-hk.net蒜頭一顆6 |5 ?6 b" Q* Q  j) J7 K% w: `
沙茶醬適量
# x: V( q4 w' z. u& |& K$ f* u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區日式醬油適量6 i) P0 t/ z3 q( C( G
梅子粉少許
: ]# Q& }* w) z; G! ^) `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ B0 [3 {5 z7 y7 |! A# p☆夜玥論壇ק【作法】：
! K# t& f# \, l6 p5 ?! Fds-hk.net※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。
4 a0 G3 W' M1 {0 |7 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
% e. ~) L/ r6 V9 f8 l2 a  s※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。
5 F& O7 P6 Q7 c) l8 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
4 C$ d" p# }' i5 _9 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
7 v1 ]2 k- s) xds-hk.net※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 z! v9 t% x5 f9 u4 A
  
/ G; }7 x" \6 z. c/ D- e3 G【其他】：
2 |. S( i( {: g- `+ D☆夜玥論壇ק現在飲食大多數人注重少油、少鹽，ds-hk.net/ ], \1 J4 }/ \% }( p" l
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，
: H; t0 o! m% _% M- e! N8 hds-hk.net一道料理用上三樣青蔬，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% S5 _, v& L6 C' X
目的就是希望享受美食的同時，
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達到高纖、美味、健康。4 }8 t' T$ Q; b) j& V1 X* c
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