[中菜] 山藥涼伴肉片

[材料】： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 _) L& j# B9 d+ H* U8 S( C! F
美生菜50g8 ~- X5 N/ t4 h1 f/ Q
山藥100g
& g# L9 C) N5 F; q1 E6 n2 y) eds-hk.net小蕃茄5顆
: b/ a# E; n3 z+ D) ?  ]ds-hk.net松板豬肉片5片☆夜玥論壇ק4 G1 Z; ^9 z" u' k
蒜頭一顆
) R: T! Z' Z! b4 @" C$ V$ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙茶醬適量
% r( u7 ^( _8 p2 ?& v& u日式醬油適量
' y1 f- X4 E! q3 R- qds-hk.net梅子粉少許
3 @* q. v8 |/ B. L- @+ x  w# qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- u) Q% h6 J* j4 ^; |3 T1 E【作法】：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ D2 Y' E, ~( T* E7 ]. i
※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。
' L3 y1 D7 Q8 }  F' B" I' m4 K- |/ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
& G: f3 u5 y$ a; y0 \! g) N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。ds-hk.net' z! P8 u7 p) |* d; `
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。! r" X" v) }! ~* \
※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
0 f# n  D4 l" N3 H- z, Tds-hk.net※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。ds-hk.net+ _( o' c0 T; T
  
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松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. X5 a  S9 H7 q7 l) I6 P" U* x
一道料理用上三樣青蔬，
& r( _" N5 f7 ^6 R6 R* k; a4 i1 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源目的就是希望享受美食的同時，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ {2 G2 S- ]' ~6 Q/ B
也能多多攝取新鮮蔬果，
3 B1 h: H" q8 a3 S5 E達到高纖、美味、健康。
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