[中菜] 豆腐炒苦瓜榨菜

材料：
% \0 Q( |7 N1 N☆夜玥論壇ק苦瓜半條、榨菜絲50克、肉絲100克、木棉豆腐1塊、雞蛋3顆、橄欖油10c.c.、鹽適量☆夜玥論壇ק  B$ S+ h) y) n
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 i) X7 W& r- a- ]4 O& M8 F& j9 K
調味料：味醂1大匙、醬油1小匙、清酒1小匙
; ^1 t* l' `- z- a! Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 `, M- T) k3 g9 @☆夜玥論壇קds-hk.net1 [' b. L0 B' n( a
作法☆夜玥論壇ק; N9 h$ G1 z; y* |
1苦瓜切薄片灑鹽抓一下，去苦澀味後洗淨，泡冰水備用。
! k4 ^* s' v% u. h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ds-hk.net: ^3 n; H0 F' @5 N9 m
2 榨菜絲加肉絲快炒，加苦瓜、木棉豆腐，用鍋鏟將豆腐壓碎。
9 a) r/ g* @1 a8 X5 u, G  S5 ?☆夜玥論壇ק
- T9 l# D7 X  W8 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 加調味料調味，淋上蛋汁煎熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. I0 }* G* |/ S8 H7 b

( J3 y) S% ?4 _2 I2 C3 v; ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源