[中菜] 豆腐炒苦瓜榨菜

材料：
8 s/ q' G8 Z6 u/ A9 A; k/ x* m☆夜玥論壇ק苦瓜半條、榨菜絲50克、肉絲100克、木棉豆腐1塊、雞蛋3顆、橄欖油10c.c.、鹽適量ds-hk.net& R. k! c, q0 Z; C3 R( ?
ds-hk.net/ B8 b7 a" ~9 b/ ]% ^  T6 p$ K
調味料：味醂1大匙、醬油1小匙、清酒1小匙 ds-hk.net% ^! H0 Y  m5 q1 J- S

, o/ P/ I9 n7 I, {3 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ~" E8 f" \0 k! k2 n  ~
作法# G, `9 `+ t# G6 x6 x2 j7 m$ J
1苦瓜切薄片灑鹽抓一下，去苦澀味後洗淨，泡冰水備用。. q! t" M, y/ `9 s
ds-hk.net' s8 o3 |5 x, I
2 榨菜絲加肉絲快炒，加苦瓜、木棉豆腐，用鍋鏟將豆腐壓碎。
0 B2 x2 y# ~1 Z$ Mds-hk.netds-hk.net0 \3 m1 i4 w6 e6 h
3 加調味料調味，淋上蛋汁煎熟即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ c% j2 ~; e2 t3 Q

9 }( W4 R% Z3 D7 h  f" r☆夜玥論壇ק