菊花石榴雞
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
○冰鈴● 您是第635個瀏覽者
所需材料：' f3 g4 t4 V4 y0 N
1. 蛋白 ... 8個ds-hk.net7 d! y, O: m7 q1 ]( p- A- A i
2. 蛋黃 ... 2個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) {0 h% w6 Y& b
3. 芹菜 ... 4根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 o! s. {6 S! \) R; `5 L: L0 w
4. 芥蘭菜 ... 300公克
$ w- `$ G, t3 g& ?☆夜玥論壇ק5. 油 ... 4大匙 ☆夜玥論壇ק3 f9 Z; ? I' |+ M* [0 B
6. 太白粉 ... 1/2小匙
$ D0 Y8 r4 b9 Y: A7. 水 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 B0 l# Z. {9 n" \- q
8. 高湯 ... 3杯☆夜玥論壇ק) W# s' V- s7 \% T- ^* c; f j
9. 味精 ... 1/4小匙
; U8 P' {% u! A" ~, I3 c/ E' Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源10.魚露 ... 1小匙
, M6 f9 @% @/ C11.醬油 ... 1小匙
5 ]+ `7 ]# M6 {- G. c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區12.米酒 ... 1/2小匙6 R& v( i& z! y B7 [7 j4 z. Q
ds-hk.net* b3 W- \1 n6 P. K& j
調味料(A)：
/ } A* Z8 ]7 q0 `7 x☆夜玥論壇ק1. 雞肉 ... 150公克ds-hk.net0 k. T: z5 }% B, I2 S& v4 H: n( C
2. 火腿 ... 少許
0 B4 |# |6 H: P k f3. 冬菇 ... 2朵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V$ u1 w& U. \& V8 U. \9 W1 ~9 {. \
4. 竹筍 ... 110公克☆夜玥論壇ק v" R4 c# U8 G' _2 \9 `8 m
5. 韭黃 ... 7根% E6 v# b* w# f6 i0 Z1 n) E" F
+ L* h8 T T$ `. s a' kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料(B)：
; ~0 f* `, ^) x- W, o1 i8 q6 d9 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 太白粉 ... 2大匙ds-hk.net7 W0 p2 d0 N- g# x' a4 {
2. 水 ... 2大匙☆夜玥論壇ק: x4 \( _1 C3 h& {; V6 J
& \, r1 J J* B& m7 M8 T( K7 |☆夜玥論壇ק調味料(C)：$ R- a5 Z: ]$ ]% ]3 F( q) R
1. 味精 ... 1/4小匙
7 a* O) T/ T- x& }. F2 Hds-hk.net2. 魚露 ... 1/4小匙
3 ~6 w6 }4 ^% V( c/ W: k+ s3. 油 ... 1/4小匙ds-hk.net% j5 y. B2 m& l8 X* u
4. 米酒 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 T) B+ a( d5 k
9 K0 Y1 U7 x6 k6 m2 {" b2 `5 E$ q( Rds-hk.net調味料(D)：
) k: M, M* w2 x* m/ I9 e1 @☆夜玥論壇ק1. 太白粉 ... 1/4小匙
6 J0 G& ]- b9 Z2 V3 Q' ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 水 ... 1/2小匙' S0 E! e' R- m- W7 B/ Z4 }
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% A! l0 o( o W( H1 @3 R. C
調味料(E)：
- h w ?5 M7 P; n$ w1. 高湯 ... 3/4杯/ Z- @ O0 Y, B9 g
2. 味精 ... 1/4小匙
1 }* K( k' L+ N/ [% p* k; Xds-hk.net3. 魚露 ... 1/2小匙
. x5 C2 B; z* r+ wds-hk.net4. 油 ... 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ?. N7 U4 w& {- F$ n$ y3 h+ T
5. 太白粉 ... 1/2小匙
* J% k: F0 J/ @! T6. 水 ... 1小匙
1 e6 ]3 m! T6 a0 ]1 C% p/ M7. 醬油 ... 1小匙
2 F+ Y8 u# T5 q9 w* _7 \! t/ {8. 米酒 ... 1/2小匙
: _7 L( g# {' w( |/ p" z& l$ d5 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
p* _6 Z. f2 @0 Q8 G" T% F5 Q, r做法步驟：( F% U1 e( }$ L& b+ C' y! ~
1. 全部A料切碎；B料調和拌勻，加入蛋白中打勻；蛋黃打勻；芥蘭菜切去頭、尾。☆夜玥論壇ק) [* y/ y3 Z; c3 k/ E( R
2. 芹菜切去頭、尾，放滾水中燙熟，剝成細絲，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) e! A5 K1 e! O7 Y, A- B# p6 ]
3. 平底鍋中倒入1大匙油燒熱，再倒進約1/4杯B料，用小火煎成一片片圓形薄皮，盛起；再倒進蛋黃煎熟，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' j$ `5 }. m* a
4. 炒鍋入1大匙油燒熱，放入A料及C料一齊炒熟，澆淋D料勾芡炒勻，即盛起當成餡料。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S: I4 C0 `6 |1 K% p
5. 將蛋皮攤平，舀進適量的餡料包裹，再以芹菜絲繫緊，* n* {9 |6 ~7 u1 w1 L& \, S! q
6. 並將過長的芹菜和蛋皮剪去，塞入少量蛋黃後排盤，移入蒸鍋，蒸約4、5分鐘取出。
; a( v1 u* R! n% e6 S* u; Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7. 炒鍋中倒入E料煮滾炒勻，盛起澆在蒸好的石榴雞上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 K* R. Z! n/ ?. _4 U/ i# f! ?
8. 燒熱1大匙油，放進芥蘭菜及F料燙熟，撈出瀝乾，舖盤邊即可。
* |- I# b1 J+ {" M9 D+ ~2 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק4 ?2 P5 t! w, q N1 }% w
備註：
. [4 A# N% {! N/ \ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 此道菜蔬菜類食物居多，可提供較多的纖維質。1 {* `' a. D( e. _- ?
/ D% S7 v6 l3 ^; n! m' b' g[ 本帖最後由 ○冰鈴● 於 2009-4-18 18:14 編輯 ]
