菊花石榴雞
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2. 蛋黃 ... 2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y$ X+ N( o4 `; x0 Y3 o
3. 芹菜 ... 4根
) l$ n7 J; t6 z k0 y' R" W' J4. 芥蘭菜 ... 300公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ f3 q8 i! f7 @5 Q5 U% r, G) Y
5. 油 ... 4大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; g5 ?" h% s& S9 K* y- C0 E5 }
6. 太白粉 ... 1/2小匙
6 _' \3 |3 @% v0 N1 ?, M1 \☆夜玥論壇ק7. 水 ... 1小匙ds-hk.net8 `& s$ m: \3 V* q/ Z
8. 高湯 ... 3杯
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2. 水 ... 1/2小匙
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8 Y6 c2 e# y; D4 W; j$ L* Y% nds-hk.net1. 全部A料切碎；B料調和拌勻，加入蛋白中打勻；蛋黃打勻；芥蘭菜切去頭、尾。
1 c! H5 q% E8 E: }4 s☆夜玥論壇ק2. 芹菜切去頭、尾，放滾水中燙熟，剝成細絲，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ m* {* N# Q/ M2 S0 w+ H5 M2 K
3. 平底鍋中倒入1大匙油燒熱，再倒進約1/4杯B料，用小火煎成一片片圓形薄皮，盛起；再倒進蛋黃煎熟，備用。
. g) J( _6 K7 U: {8 C" u5 ^ds-hk.net4. 炒鍋入1大匙油燒熱，放入A料及C料一齊炒熟，澆淋D料勾芡炒勻，即盛起當成餡料。
; m, y; d! c& ~, j+ ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 將蛋皮攤平，舀進適量的餡料包裹，再以芹菜絲繫緊，
?! H6 B6 C$ G6. 並將過長的芹菜和蛋皮剪去，塞入少量蛋黃後排盤，移入蒸鍋，蒸約4、5分鐘取出。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 e3 y2 a& H$ {/ D' ?
7. 炒鍋中倒入E料煮滾炒勻，盛起澆在蒸好的石榴雞上。
5 s0 a. n8 E# i, S4 {ds-hk.net8. 燒熱1大匙油，放進芥蘭菜及F料燙熟，撈出瀝乾，舖盤邊即可。
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1. 此道菜蔬菜類食物居多，可提供較多的纖維質。☆夜玥論壇ק0 o% l7 W& M! ~- W6 z- W
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