蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
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鮑魚菇 ... 300公克 ds-hk.net P i% Y3 H( w3 i" d
沙拉油 ... 4大匙
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8 t# V. I" a8 J0 \1 f麻油 ... 1/2茶匙
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3 y1 X! z# h) |' n+ Z☆夜玥論壇ק 鹽 ... 1茶匙
$ G, n3 o- X% ^5 P2 F' _2 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 蠔油 ... 1大匙
* B' D# k1 w% W+ Hds-hk.net 糖 ... 1/2大匙
% Q+ W: m. O: P: rds-hk.net 味精 ... 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Q/ K" I5 n7 Z, G9 }( D. e0 l
B 料
$ F( V1 c8 j5 I) x. X/ wds-hk.net 太白粉 ... 1大匙ds-hk.net: X: F9 i+ B' y8 S9 v- f
水 ... １1/2大匙(調勻) ds-hk.net$ ]+ s' P& i# H4 `% [: J
ds-hk.net1 P6 c( {2 t5 ?4 `' H% Z8 W# E
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' ?2 A; J" c' x* Z* C青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# m5 p3 Z0 A- z9 u4 e% B: N9 N
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鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! X, N% e' b3 D' ~% D: j
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青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。1 r4 Z" Q6 n/ f) p3 L- ^+ @, J
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炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。
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加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。☆夜玥論壇ק0 z# y6 _! y4 ^5 i ~ t: [
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菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' w; N3 l0 `, E- L2 K
3 m) \6 Y9 K8 e, d2 A/ Hds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]
