[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
5 O3 i' X8 A9 H# g+ y2 @/ @☆夜玥論壇ק　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q, B# z6 D2 o
　　　　 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: ]0 \$ H+ `! \) J; i; b: o% G$ U
　　　　做法： ( b" C/ \' i4 V" H
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
3 T% [8 t, T# w8 ]6 F　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
& H; s5 G* g% k9 ]2 v/ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
( U* ?8 m! w1 U& C8 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
. w7 T9 u3 W6 {4 j1 k4 l　　　　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V! ]+ M  `7 K/ |3 O7 I1 j
　　　　注意： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 G* O1 P* l9 H5 ?9 M
　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
/ T4 _' N! I4 a0 g1 |% ~1 l　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
# x( n1 ?& J( G, J# j: Dds-hk.net　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 4 k. ]; @( m; t2 m# ]+ ?
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
+ s% t1 c( i" Z3 @　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。