[中菜] 滑蛋香腸炒飯

滑蛋香腸炒飯
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& S* p: O. Y% O材料：香腸☆夜玥論壇ק/ N  |/ b1 \, V$ T( X/ M- d1 y
　　　隔夜飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  e( a% p1 F3 V5 R# j
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　　　青蔥
7 w8 ?1 t: l- r6 _) |" _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　蟹肉棒
6 k. n3 |; |- {- b9 c' S1 sds-hk.net　　　蒜頭
' z+ c9 O$ w0 Y0 B, kds-hk.net- R; j9 o) Z' Y) a! L
調味料：淡味醬油☆夜玥論壇ק8 h- [' j! k! S
　　　　烹大師☆夜玥論壇ק: `$ a+ n5 i% d7 f
　　　　白胡椒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o7 A- K- J$ O1 O) {
　　　　太白粉
- c0 Y8 s. r2 p2 d8 f* p6 Nds-hk.net　　　　水
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步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，+ h0 _% M, p9 o+ ~. e
        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。☆夜玥論壇ק: M! D/ x& U% ?1 U" h" _3 j1 U
☆夜玥論壇ק8 F: z1 l6 [7 S  s0 ?7 S1 m! |. Z
步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，ds-hk.net3 {4 n; L* `& U1 p& g: M* W# l! D
        飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，5 E" Z: `5 D7 [: [
        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。
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9 D7 Y% r! e7 o6 J' V4 b步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，ds-hk.net5 ^1 j$ G0 z( a' T2 U- I& _
　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，
( [" w, ]% s- c& `2 z+ Q　　　　完成！