[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮
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材料
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7 i  D- U2 u: t☆夜玥論壇ק苦瓜 2個 ds-hk.net2 r+ X6 Z6 q. B8 m$ ^, _
芫荽碎 1/2茶匙4 l; Q) r) ^7 `
製法
: N+ D2 u; s2 t: u5 r' \1 u4 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。
& K, ?' ?1 r" ]6 X9 z# Z2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。
- `+ s( T: q, \! H$ l" A" W3 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。
8 S% ^- Q4 ?0 \5 X+ f. p: v2 lds-hk.net4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。
1 U9 g  G7 `) d* _☆夜玥論壇ק調味# ]" }3 }& s$ g
醃料☆夜玥論壇ק2 {) I; @+ w+ g1 j( D
雞蛋白 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, K0 Q/ S5 y. i
鹽 1/2茶匙☆夜玥論壇ק' S0 ^9 l5 _4 a$ e8 c, B

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糖 1/3茶匙 ☆夜玥論壇ק% @/ {9 \6 v6 N) r0 u* N
粟粉 1/2茶匙 : S/ f& y% z; q' F2 L
水 2茶匙☆夜玥論壇ק( e$ R5 t5 t( B7 m, u( n
備註
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