[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料 ☆夜玥論壇ק" \6 G+ N* T  S- e  H2 f
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牛肉片 100g
. _. ~2 F& x, h  }& F7 Q' M洋蔥 50g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, b1 \! c* ^& S& {. ?8 Q4 R
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竹籤 2支
7 Q: |1 k( B* r8 H. u. Q: r3 g; g! Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: X3 g( U" Z1 X" g& ~# v
A.醬油 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, D* v' {& C) n
五香粉 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; U, `/ F( o6 z8 a% _
糖 1/8茶匙
  h8 e8 G0 m1 C  o% h  B1 }ds-hk.net料理米酒 1茶匙
' f. A( m/ G# x' Z- Q- G6 G3 e$ Nds-hk.netB.五香烤肉醬 1大匙 + A* l8 K. W4 @5 H' G4 O/ ^
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做　 法
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。 ☆夜玥論壇ק% o% Q, y5 a8 {5 q, k- V
2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
& W% J* K; f8 j3 n5 j. hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 3 A) }: F1 B( `4 t9 }1 w; a3 u
4.烤箱預熱至250℃備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' R( v- |  H5 G! z6 {& u2 y
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
6 E3 C- ^4 p1 Q☆夜玥論壇ק6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 y6 K4 i+ Y+ q, Z6 [
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。ds-hk.net* v- P# Z/ i: [