[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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牛肉片 100g * e- N0 v3 W0 t) \* O, O  l( ^
洋蔥 50g
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竹籤 2支
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+ }, x0 C- _$ Y) H/ N1 m6 t( c* K3 P( B8 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק; d+ h& a8 E; D6 ?
A.醬油 1茶匙
. J. T* m" h" P. g1 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源五香粉 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 }, z# P) w, U+ u9 c) q1 ]$ }
糖 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% q9 |! D* j3 [0 N* b
料理米酒 1茶匙
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做　 法 ds-hk.net- {5 g& P( h5 t  E

+ M7 N& W2 }% c7 }; f☆夜玥論壇ק1.洋蔥洗淨後切絲備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( B1 ]( T  [1 b1 ]) o) N: V+ x
2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
6 a) U% I2 K4 o) G! d☆夜玥論壇ק3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 ds-hk.net8 N8 r# C+ l9 K$ ~
4.烤箱預熱至250℃備用。 4 b8 Y3 N8 A' E! {0 H  [
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& b9 D; g! R: |1 X9 Z5 C, W
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
4 ]( I  N4 k6 B  V: b/ c- \1 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。☆夜玥論壇ק- F7 Y3 r6 X' `% _# ]