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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6130
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 15:57 只看該作者
五香烤牛肉捲飯
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第648個瀏覽者
材 料
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/ l" z2 `' M7 z" h洋蔥 50g
8 ^ p" a y) e% C/ v, g0 d" R" hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末/ t1 J1 \- Q, f. ~$ c/ E+ K# `! K
竹籤 2支 8 _0 }( Z: |, G1 ~" }% i
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調 味 料 ds-hk.net' l0 Y% P; j8 d9 j3 q8 Z4 Q
☆夜玥論壇×§. P% h1 L$ u9 \& I _$ \* f' S% z
A.醬油 1茶匙 ☆夜玥論壇×§" t* m. c2 }0 M: j1 R8 F
五香粉 1/8茶匙 ☆夜玥論壇×§' }& T! I8 K% N/ J/ A' j8 J
糖 1/8茶匙 ☆夜玥論壇×§/ E' M, C. a5 t
料理米酒 1茶匙
0 ^+ [0 B$ Q; H6 q* V8 a' ^ S☆夜玥論壇×§B.五香烤肉醬 1大匙
) G1 `; t( W+ Q☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" N4 \' t4 M( ~9 G! n+ L
做 法
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; j9 j! h3 [- u( v1.洋蔥洗淨後切絲備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, {' P, l [9 y4 q( z: \0 S% ?. e. v$ X
2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" o6 j, J% }/ H/ I! e
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。 3 x6 G6 W( F/ y2 j! X Q$ y
4.烤箱預熱至250℃備用。
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6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
1 Q8 B- v+ D0 K☆夜玥論壇×§7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
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