大長今宮廷膳食手扎
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大長今宮廷膳食手扎
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第一集 （四月九日）
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材料: 调味料:
5 N5 q, e1 v2 \3 i( @& W" _4 n" `ds-hk.net大虾 3只 松粉+ z( a0 V9 h5 t$ R3 i% m- F" u
牛肉 300克 蜜糖bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- z7 w7 [" \7 F! q* @
竹笋 200克 白胡椒
2 D3 `2 ^! L; \0 l+ |# O& b☆夜玥論壇ק黄瓜 1/4条 盐
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芥末ds-hk.net: q7 }. H9 n1 N- ]; A$ F: L) c
蛋黄酱☆夜玥論壇ק1 P4 o8 L4 { b% I8 K
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1. 大虾以牙签去内藏 再以木签固定虾身 撒少许盐下锅蒸熟 切成小片
; `" u5 u+ S( }: W2. 牛肉以白胡椒即酱清腌渍 煮成高汤 在捞起牛肉 切成小片
9 q2 g/ J# X, H* m. A gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 黄瓜切成小片 用盐腌渍后渣干水分
! k4 B, @$ |8 Z# s5 v" |/ P$ O( g7 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 竹笋切片 下过炒熟
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6. 把酱 及材料搅拌最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 h% H' f/ I$ v4 h8 p
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三色团子bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Z0 a8 t/ Q. D) N" N J
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五味子 蜂蜜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' m# |! ]7 A$ g, z! R& K4 T
糯米粉 肉桂粉
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- ?5 a ~8 s. z7 ?☆夜玥論壇ק红枣bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' v- r2 S: s% }; c& c7 f
8 y; @) z# \9 o7 |' P) m☆夜玥論壇ק1. 分别以(五味子) (艾草+橘子汁) (绿艾草粉) 混合搓揉成三种不同颜色的米粉团bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! _/ f, t3 J( l; h5 }* G
2. 红枣切碎 混合蜜糖和肉桂粉 支撑内陷
' T/ q* h" i s; R3 T3. 把米粉像包汤圆般抱起陷料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) E5 @5 r& d' O3 b7 u0 A. G
4. 下水煮熟捞上即可
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貊灸 （雪夜灸）
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, J+ z K- {; u! _牛肉（猪肉亦可） 酱清bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q1 M8 ~7 r: ~# n
李子 芝麻油
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蜂蜜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- ^) n/ l9 ~& Y* V
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8 ^1 X, [6 t0 n/ k# z' X2 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.将葱粒 蒜米 配合酱清 芝麻油 芝麻粉 胡椒 搅拌成酱
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4.牛肉不必烤太熟 但是猪肉的话就要烤至全熟
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鲷鱼面
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8 h. c2 m& ^4 a" }1 m+ n: Fds-hk.net鸡蛋 辣椒
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1 P# B8 s8 H3 f* ?8 g) f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區石头耳 胡椒
. m8 I1 K/ h( `ds-hk.net香菇 盐最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ?5 E( g- t( G: C
高汤
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1。将鱼去泥肠 取出鱼肉 去皮剁碎 鱼头及鱼身保留☆夜玥論壇ק. p) M+ p, F% H& j" R$ L$ g
2。剁碎的鱼肉以酱清胡椒 蒜泥僵汁腌 搓成丸子 下锅略煎 ds-hk.net; I) |; D. b: M& t
3。把芹菜以牙签串成排状 将蛋黄涂在上面 煎成菜饼ds-hk.net4 |2 G/ W+ V* k! N7 V
4。打两粒鸡蛋 蛋黄蛋白分开 蛋黄煎成片状 蛋白加入石头耳也煎成片状 切成小片
* }! p" D- B0 X; j6 W7 Pds-hk.net5。竹笋 辣椒香菇均切片 中国生面略烫 加入酱清腌渍& d6 J } a9 b, E' x" P8 v
6。将鱼头连鱼身放入瓦煲中 摆上菜饼 鸡蛋 竹笋 丸子 辣椒 香菇 生面 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" Z# m# c* `9 z/ u/ L6 p
7。加入高汤 调味 慢火煮20分钟
( \: H1 p. y ] [9 h9 I: u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6。加入莴苣 汤滚即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 s% x6 r9 A3 Z1 q4 L
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竹笋丝最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 B" c+ C! M3 R ^/ R3 B6 X3 u
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竹笋 红柿醋
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鸡蛋 醋( n5 f5 H6 X" M( N9 v Q2 f* z
牛肉 糖
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芹菜
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1。把竹笋切梳子般片状 浸水泡软( z: M# k, Z' O G* R
2。冬菇切片 以酱清 葱末 蒜末 蜂蜜 胡椒 芝麻调味
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4。豆芽和芹菜用热水稍微泡 捞起加盐调味/ [" W; k( U" V; m' ^
5。红椒切丝 鸡蛋煎后也切丝
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7。香菇 腌肉 分开炒熟# I8 Z# Z! b# [
8。把所有切片的配料混合
5 m0 W, g# L. j2 J/ i: U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9。加入由酱清 柿子醋 柿子汁 糖 芝麻调成的伴酱☆夜玥論壇ק0 @6 m N4 ?5 g8 L9 e. ~$ y
10。撒上鸡蛋丝☆夜玥論壇ק2 d8 h" D0 a6 {; Z9 x& c
2 d8 P; l& D. v: O/ T, \* r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
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蘑菇蒸牛肉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' K' R6 @' s$ U* |' u0 X$ c* w
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蘑菇 生抽
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杏鲍菇 蒜泥 ☆夜玥論壇ק6 ]: _' L5 q/ F
核桃 梨子汁
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! N. S5 j2 Z6 [* m+ x* B+ c' X 姜汁☆夜玥論壇ק7 ~4 E. U A5 M' k6 z! [% W; Q: k
蜂蜜 7 c1 P6 {4 d: z7 o! g, _7 k H2 _4 }
胡椒
8 y4 e: _1 r# I5 j1 K1 ^% k, ^ 麻油
0 q+ U% D; s0 Z/ O3 Z☆夜玥論壇ק
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, D$ \6 u% H3 a/ \2 Jds-hk.net2。黄瓜切片 用盐腌 然后挤干水分
$ f$ P$ j# H/ V7 W☆夜玥論壇ק3。栗子 红枣 洋葱切片 核桃去壳bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! M5 G5 \) x$ T0 _* d( n+ c P
4。白果去核 炒熟
5 O3 l& p3 \/ k" k9 L3 q; n5。牛肉切成薄片 略腌 假如梨子汁
) O# R/ Y4 |- Z3 n( D& }☆夜玥論壇ק6。牛肉以平底锅略煎 不要太久ds-hk.net0 G u$ X8 ~8 x) O4 L4 m; R; n
7。以麻油炒黄瓜 逐步加入蘑菇 栗子 加一点点盐 在把白果加入
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9。把肉和菜混合 加入调味酱搅拌
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) Q6 w& s* |" ^6 c; M8 @, d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黄瓜饺子/夏饺☆夜玥論壇ק: t1 h$ g& B1 v5 i8 x* Z
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牛肉 酱清
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& P$ q+ Q- P+ e( `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1。面粉加入少许盐 混合清水搅和 放入碗中 盖上湿布 放入冰箱bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& S& ]! _/ h" G) ~$ t% o( v2 }
2。黄瓜切丝 用盐腌后 挤干水分 p7 U' d! A1 H
3。香菇 切丝 牛肉剁碎 都用酱清 蒜泥 葱粒 芝麻 蜂蜜盐渍bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j E+ x4 \7 M5 U( d
4。黄瓜 肉碎 香菇 分开炒熟 掺在一起 加入松子
+ Z% X2 x: k( k: F4 K3 P☆夜玥論壇ק5。面粉从冰箱取出 切成小粒 擀成饺皮最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ r( {) H+ b' h$ Y( }
6。饺皮包起陷料 捏成扇形
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