[西菜] 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕

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義大利千層麵 4片 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 p5 F5 K" J6 x
草蝦仁 100公克
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鯛魚肉丁 40公克
& O. T1 B  h# B9 u蒜末 2瓣 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 L  Y) H$ o" g
洋蔥末 40公克
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起司粉 30公克   s( J4 [+ a1 t5 \! z
奶油 40公克
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1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。
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2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。ds-hk.net4 ?6 M3 v$ B) I2 v
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3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。
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* r5 R' Z5 i/ i, |7 ods-hk.net4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M- ^7 V  A% d  B

) P$ E  |2 q! \7 `+ F8 M0 ]/ k+ qds-hk.net5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。☆夜玥論壇ק( }' l: X4 f# B/ W2 K6 T
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6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。
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