[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

【材　 料】
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麵粉 1/4茶匙
9 I0 z1 w, ~0 C9 M& J☆夜玥論壇ק甜豆 4片
4 n8 k! l  X+ A& m& F: u8 ?ds-hk.net黃甜椒條 4條 ds-hk.net+ h- _* R# W5 N5 k0 b6 D
白飯 1碗 ☆夜玥論壇ק9 o' r' B5 f. U

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【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 u0 I" d" E1 f* c3 a4 a
迷迭香末 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק: ^! f* E2 W  Z) G7 K+ h% c  W
白酒 1大匙
- U( y7 O+ y8 _( ?, Z; a☆夜玥論壇ק雞粉 1/2匙 ☆夜玥論壇ק" m' g; b, {- f; n# l
橄欖油 1匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ R. B* G/ u: {. k9 h
高湯 200cc
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7 b' H7 K% W/ Z' v# d! g1 \; t  I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) w3 b7 g3 W( F5 y- Q
【做　 法】 8 K5 Y$ M  T! ^+ D7 t7 Q4 \1 v
1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油，放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 y- Y1 l2 R* E. P8 B2 @3 {
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2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯，以小火熬煮3分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ H* e0 U, _6 A. s" f
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3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條，拌勻後淋至白飯上即成。 , |$ Q; n8 U4 `1 P5 Q( [6 P& g