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[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

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麵粉 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U2 B) q7 P- [4 V  P
甜豆 4片 : o: v* P' P7 z3 K5 i
黃甜椒條 4條 ! R. _, b# T6 L
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【調 味 料】
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雞粉 1/2匙
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高湯 200cc
1 F- p9 f- O% f* Rds-hk.net蕃茄醬 2大匙
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  ~5 S7 y) k! B; L5 N$ e6 Y【做  法】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- J! t& O3 y( A+ @7 T' J
1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油,放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。☆夜玥論壇×§+ }4 j- ~/ r. S: f5 i+ a

, i) U$ O3 y6 |; a8 b( t0 U/ e9 x☆夜玥論壇×§2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯,以小火熬煮3分鐘。
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/ i1 P5 r4 O# e0 _/ r0 Q& C' B1 }" T3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條,拌勻後淋至白飯上即成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:29 編輯 ]

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