[中菜] 蒜椒魚片〔已檢〕

【材　 料】
) d9 p5 W7 n/ g7 V& V& o☆夜玥論壇ק草魚肉 180公克
+ w( o% r! a* u: E) i5 R☆夜玥論壇ק辣椒 2根
! ?8 t& _% Z+ [☆夜玥論壇ק蒜仁 60公克
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A.太白粉 1茶匙 ds-hk.net# L' k, X9 W+ o1 L0 R* W
料酒 1茶匙
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$ F7 b* f% |1 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】 0 I6 P4 U* }2 S1 Q
1.將草魚肉切成厚約0.5公分的片狀，再以調味料A抓勻，備用。
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2.蒜仁、辣椒皆切末，備用。
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3.將作法1的草魚片放入滾水中汆燙約1分鐘至熟即裝盤，備用。
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" Z( x; Y& `& m+ {2 i  p8 B  lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.熱鍋，加入約2大匙的沙拉油，以小火炒作法2的蒜末、辣椒末及鹽、雞粉約1分鐘至有香味後即可起鍋。
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5.把作法4淋至作法3的魚片上即可。☆夜玥論壇ק& x5 v6 v* \$ P7 c: B

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