[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】
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( F* }! }: \, f# r. W4 w' c4 f蟹腳肉 200公克
& i- o* k& T* P# m5 ^' Lds-hk.net蘆筍 200公克 ☆夜玥論壇ק) Q4 y( T3 B7 R7 X/ G8 @
蒜末 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 F; T+ }8 D/ w
薑末 5公克
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薑片 10公克
1 t6 H4 c; q  F! L/ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 少許
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【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 o% k- e" E: F

0 Y7 r$ k/ O1 ?# lds-hk.net鹽 少許
" Q) c" e6 z9 v2 z糖 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  f& l6 {( a- T, z* @. G5 ]
淡醬油 1小匙
& N% U. |. ^- l☆夜玥論壇ק蕃茄醬 1小匙
9 H9 G4 x" F% W5 l. }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蠔油 1小匙
5 E2 P( {5 i6 Q( _- X4 v8 A☆夜玥論壇ק白醋 1/2小匙 ' l4 T* e; p+ O5 U  n( i- j3 P0 s: t
米酒 1小匙
% {5 l- o4 E$ @6 c$ [% i' R+ m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* F% E) B+ a, k+ K; X7 n
開水 1大匙
) v0 L, S* @( R) r+ W. @/ M, t( h9 Vds-hk.net
" n! l( L# B: i2 S. \: B# W8 D9 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 C. k4 L/ j! O" I3 _
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【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Y+ d" ]* h# ~; _( f3 I

+ j' k# a! y; {$ ~( C( x) B2 nds-hk.net1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) X  e7 h# e0 c  ~% h0 a6 e

% ]$ F$ q1 g4 o  y1 Jds-hk.net2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 I* T$ a8 W8 N2 y2 Z
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4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。
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9 a6 C, J3 H( H4 T* s# Q# g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 \: q6 q) T/ Z& ?( d
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