[中菜] 咕嚕排骨

【材料】：小排骨一斤、青椒1粒、胡蘿蔔半條、油4大匙。0 ^, O3 B+ y5 w0 t4 f4 @- I) b

( I6 a9 \8 \5 Y! C1 u3 qds-hk.net【醃肉料】：
$ z3 P0 o1 O0 k; s" d; R  y醬油2大匙、鹽少許、薑汁、清水、酒各1大匙、糖半大匙胡椒粉半茶匙、太白粉半大匙。
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; i7 Z% N+ A- i& s* A☆夜玥論壇ק【調味料】：
* W/ M6 a/ m5 v# f☆夜玥論壇ק醬油、糖各1大匙、番茄醬半大匙、黑醋2大匙、鹽少許、高湯1碗太白粉半大匙、味精半茶匙，蒜茸1茶匙。
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【作法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' |% k- @+ J/ g' L6 b! [9 u
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１．小排骨剁成寸塊後，洗淨後拭乾水分，用醃肉料抹勻後醃個30分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) w' K, p% l+ w4 S, A- T
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２．青椒去蒂去籽切塊，胡蘿蔔洗淨後切丁: S0 j$ o7 N; Z2 s! Y

( s5 W: c1 v; O; a/ _$ w& B1 U☆夜玥論壇ק３．醃好的排骨沾太白粉要勻而鬆，炸油大熱後放入沾好粉的排骨炸個七至八分鐘後撈起後油滴乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) D. c0 w( y" {& s8 `9 [. k5 e2 u4 j

0 v3 ?8 Y! H0 Hds-hk.net４．炒鍋放入油再倒下與混合好的調味料及青椒、胡蘿蔔丁炒拌一分鐘，再倒下炸好的排骨塊炒勻1分鐘後即可食用。ds-hk.net$ J  S. A# K; M

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