[西菜] 葡汁焗時蔬

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紅蘿蔔 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I) S& {0 d* Z1 k
四季豆 50公克 ☆夜玥論壇ק# S: ?) j# C5 m7 z  ]$ A
花椰菜 100公克
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奶油 1茶匙 ☆夜玥論壇ק+ \' J. T  B$ N" |' p) p) {* @
蒜末1/2茶匙
7 L; x: g; \' t3 S7 |鮮奶油 3大匙
6 Y( ?( x1 S9 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區玉米粉水 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* P% p/ s0 h- n9 H3 F. P
水 100㏄ ☆夜玥論壇ק; Z- j# g! U  {. ?! F+ Z/ Y. h1 k

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  Q& U# K6 a" p4 x☆夜玥論壇ק咖哩粉 1茶匙
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雞粉 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 D) Z: f/ Z% L4 y. J, L; i
糖 1/4茶匙 + p" B8 f1 c1 d5 a2 o
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【做　 法】
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2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。
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$ g& b4 _4 }8 |: k2 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# e% D1 f+ g2 |

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