[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】
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9 i7 V: X+ Y; q0 m7 B☆夜玥論壇ק四季豆 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ n) s) `3 e( d4 j) V
花椰菜 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]) I$ B" `0 C1 i5 F
洋蔥 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ?6 Y' ]$ D5 L! {" |0 p: R
奶油 1茶匙
5 d* i( o3 p6 H+ Q1 Q☆夜玥論壇ק蒜末1/2茶匙
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$ P) D6 e4 T: j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區玉米粉水 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 y8 r9 `) Q! F3 P9 `! B
水 100㏄ ☆夜玥論壇ק. v9 J5 x: E, y8 c$ n

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鹽 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ]' Z7 S, K6 j+ O4 U
雞粉 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 k( F% V) d2 Q* G% O/ ~
糖 1/4茶匙
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# ~- G. r; Y+ h; o/ Q4 ads-hk.net2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。
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3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。
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& R! D( _3 N  W; G# z' y☆夜玥論壇ק4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。
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