[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 g: ^8 }# A+ w' `

  L# W+ O% L1 M' ~1 n; n2 yds-hk.net紅蘿蔔 50公克
& q5 J7 z! L2 B: `" [" Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四季豆 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }8 F* ~7 ~8 e4 a; @6 j4 D# z
花椰菜 100公克 ☆夜玥論壇ק$ ^7 g, T0 `: S/ W
洋蔥 1/2顆
5 g* `; d0 H7 Q  zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶油 1茶匙
9 [8 W6 T$ Q$ t5 k; d: ~ds-hk.net蒜末1/2茶匙
# u/ `. E; @, U4 B, X8 f0 |% l- f鮮奶油 3大匙 ☆夜玥論壇ק8 S4 f. W5 e" D, m4 ~2 n. [4 @
玉米粉水 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) M) j* M& t8 G0 |
水 100㏄
; ~! Z( T+ Q( n1 b9 a$ V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net" Z) q1 O, l3 \
ds-hk.net5 i7 ~, O( R8 F1 _2 e
【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  c# H* L( ?! V+ l- l2 x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Z" }0 S9 x/ t* ^6 h( m
咖哩粉 1茶匙
4 d' c* J. n, O$ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/2茶匙
  m% o$ {  E: j# C9 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞粉 1/4茶匙
9 q7 G" e, _2 |5 c7 |5 a7 p- [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1/4茶匙
; d" z+ w, z. _& [ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- j) A7 G6 k" w3 K# v! r$ ]
【做　 法】 ☆夜玥論壇ק7 n9 F1 ]! U, z0 C9 f% b0 Q0 D9 V: R
☆夜玥論壇ק. Q& @6 ], T/ X& p" K4 p/ S% E
1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片；洋蔥切塊；四季豆切對半；花椰菜切小朵並削去粗皮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 y- i. f8 F$ |  G1 |
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, I0 N: e) H, D- W
2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。
0 e8 g  q2 |) }/ m' S. D0 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% n3 Z, S* V' a3 M7 L☆夜玥論壇ק3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。ds-hk.net8 x, O9 i  S( S& U: X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 x$ M( s5 ]5 h+ F  q# b& @
4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。
# V0 ~9 ]* Q3 w) sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源