[中菜] 培根蛋炒飯

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0 k0 f! G4 Z* ~☆夜玥論壇ק米 2杯
* ^4 p+ ~8 S0 O2 ~- Q) S1 T☆夜玥論壇ק培根 100公克
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蒜頭 2粒
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【調 味 料】
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! K" \: y0 B/ ?" b$ ads-hk.net鹽 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) E" n- ]5 z8 \# r6 L$ x" S& _$ K
胡椒粉 1/4茶匙
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【做　 法】
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  [# p0 o+ U$ m2 g1.米洗淨，加水淨泡30分鐘，煮熟拌鬆備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- T3 S. x' r- C1 ]5 \
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2.蒜頭去外膜，洗淨剁碎；蔥洗淨切粒狀；蛋洗淨，做敲蛋檢視順序後打散；培根沖洗後切丁粒狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* H. w8 m) B) P; g
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3.炒鍋放入3大匙沙拉油，以中火燒熱至油溫140℃，爆香蒜末、蔥粒和培根丁，再放入蛋汁炒熟，最後加入米飯及調味料一起炒勻即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, T2 F! g5 M1 s; y6 d  d6 O  u: n
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