[中菜] 蝦醬牛肉芥蘭

材料：
6 W* q6 l2 o- J6 H☆夜玥論壇ק黃牛肉片4兩、
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) K) g8 i0 L" M# G9 J太白粉1小匙、ds-hk.net, ~0 \) Z( \) Y6 d/ c3 J
油適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- E% B- E& U  b! H0 d# `6 o

7 v# Z( n, L; W' g☆夜玥論壇ק醬料：
8 D8 J- U/ B7 w4 v* t# M3 ids-hk.net米酒1大匙、
8 {8 d4 }! s9 q/ Xds-hk.net沙茶少許、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ?' q$ c- b+ {3 @# ?% [
蝦醬1小匙
+ O3 j4 J" X# c' _9 Dds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 E- {2 ?" C. i  r7 D$ _
準備：牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 j* x  F+ m, M) T
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1熱鍋後，放入醃好的肉片快炒至熟，盛盤備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: W1 z. J$ u8 k- m/ L+ {
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後，先下梗快炒，再放入葉部，淋上米酒，蓋鍋一下即可。
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0 J, d# m1 N9 f! }0 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 將炒好的肉片，和芥蘭菜混合即可上桌。
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Tips：醃牛肉時，沙茶只能放一點點提鮮，分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。