[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

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【材　 料】
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4 O4 q+ x& u! o% n" C% \ds-hk.net熟肥腸 1/2條
: G  z' o( h7 e, `9 u* R8 M/ \☆夜玥論壇ק豬血 60公克 : P: |+ ]- E8 c4 ~$ d0 j
豆乾 2片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 t1 ^. k7 f# w% K! A1 J
沙拉油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Y6 e) b; P  c; e
五花肉 30公克
) Q* q# b* f5 n! j+ l綠豆芽 少許
2 ~' r: z$ Z, O: d# H☆夜玥論壇ק韭菜 1支 ☆夜玥論壇ק* ~" h- n2 U* ?( }8 l% V8 G
拉麵 100公克
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【調 味 料】
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+ b6 I$ Y' ~/ I$ B( J* K( K4 m☆夜玥論壇קA.醬油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% L- r- `( z) d+ ^7 r
細糖 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 h# ?0 m: q9 W" S( A
水 100㏄
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辣豆瓣 1茶匙 ☆夜玥論壇ק* _. p+ [! N  p1 d3 p$ R
蠔油 1茶匙 # Y- {% H! G( ~/ G4 V2 e
辣油 1大匙
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【做　 法】 ds-hk.net7 L) X( E. W4 h; K
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1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。 ds-hk.net) q, K! @0 I* x7 N* R4 l
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2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。 ☆夜玥論壇ק* u! O/ o% d0 V/ ]& q

6 x) e- M( \4 o* w$ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。 ' w: [3 E/ H& [: \7 k% n$ E

, v) j6 A2 l+ B) r$ [. }3 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。
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- ~) d/ X4 T# O: _& g$ P7 Z/ e; Ods-hk.net5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。
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) Z) C2 }* S. G/ h- G# G' cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。 ☆夜玥論壇ק1 _' Z% ?, p/ d: ~6 X
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7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。
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: P8 D( b8 X" B/ e$ n☆夜玥論壇ק8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# V- v0 R) ]9 Y( {' t
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