‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
打印

[分享] 堅持7秒鐘你就瘦

本主題被作者加入到個人文集中
angelyu

初級天使長

Rank: 3Rank: 3

等級: 15 - 融會貫通

HP(生命值): 17 / 145

MP(魔力值): 2177 / 7880

EXP(經驗值): 55 %

1# 大 中 小 發表於 2009-10-18 18:09  顯示全部帖子
請問可以附圖解嗎?
看文字敘述看不太懂說.....
問1 抬腿是往那個方向? 後抬?側抬??
問2 是雙腳一起嗎?動作是否就是墊起腳尖這個動作？？

不好意思Angel想像力沒有很好

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-5-15 16:53

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.024238 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用，所有個人言論並不代表本站立場，並與本站無關，本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權，請立即聯絡我們，我們將立刻從網站上刪除，並向所有持版權者致最深切的歉意。