[中菜] 糖醋山藥

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 Q) i8 Z; G' d6 E5 ]  K1 p0 s
1 Y0 j* G  |& |5 R, V3 M! N
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 c5 \  A, E  e8 P- ]% c- d

: ~, W- O/ A  O1 p# \; ^☆夜玥論壇ק山藥 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 L3 [: [7 [/ p: t' u7 Y: D
四季豆 5支 ds-hk.net6 x6 b) G* q$ |) R/ `
雞胸肉 150公克
6 j, u0 W& G0 `$ L& Z  ?☆夜玥論壇ק蒜末 少許 ds-hk.net/ x8 ~7 D6 Y: _( z
薑末 少許
4 O" `/ U# t& C% ^; x辣椒末 少許 ds-hk.net' H- X0 p  @; R; q" k
太白粉 適量
4 V; |, C# o! N- Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ `, f7 G4 B# e3 v" m- `/ N9 t6 m5 ^6 sds-hk.net
" c1 C7 c$ B+ ^3 Y" O0 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
% R" g! j. u+ m) h) I; |; A0 F9 L
5 b0 Z3 ]0 b1 Y6 }* D' o5 A6 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉 適量
3 O4 t+ B$ ~( y) C; F0 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 適量 3 I8 p1 U# w% i$ w; Z- e: l
糖醋醬 5大匙 ds-hk.net- i! ?* U, D" Y( H4 S6 z! V% I/ X

! o& P- |! d* B( y  P/ A☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! I& X3 b0 l! j+ z5 B1 p$ \0 C
【做　 法】
" l; ~# z# d, R9 U* d! L: E, [☆夜玥論壇ק& e" n7 N# E2 W5 @4 g1 v# S
1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。
$ G% ^; q7 L4 d; T: E; N☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 |- f2 U% G6 D) n
2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。
& a$ h* A& ]) cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* y4 X. o4 |* g: n) l' d" |
3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。
8 o; k3 t7 `+ p, A, cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& e* O# w2 K! E5 |, s/ M8 e# }
4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。
" P6 s0 F* q9 H, ]1 T' w! U  Rds-hk.net
$ w$ w1 d0 H9 k4 P☆夜玥論壇ק5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。
3 K# n, O2 w) ]" T( J! w$ X, G# lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源