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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 5999
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-16 23:51 只看該作者
醬黃瓜炒雞丁〔已檢〕
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烹製方法(三人份)
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$ |% z( J$ R2 H" |; j材料:! d5 I8 d$ g7 A, G
: @& C1 d4 _- P6 h" h6 ^雞柳(1塊,150克)、醬黃瓜(5根)、冬筍(100克)、紅菜椒(半隻)、黃菜椒(半隻)、大蔥(1/3根)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)
) F0 Q( \3 B$ t5 s, O: ids-hk.net9 j- `. N3 E" o" l
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醃料:
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鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(3湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ O5 Q" U4 D% v8 x# ]9 k8 w
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! ]* g! t! H% X- p" H' r, X- K% \( S4 v☆夜玥論壇×§芡汁:
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; Y+ q* _- P. c6 X# n海天特級金標生抽(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1/2湯匙)、高湯(1/3杯)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- }8 v" `; [5 R6 Y: \4 Q
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2 醬黃瓜切成圈狀,冬筍和紅黃彩椒分别切成丁;大蔥、薑蒜都剁成末。
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. |$ C, c2 a" ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y* b4 {2 h$ R' s( J* @" U% R, p
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0 R5 |" ~2 ^' q7 Q" ?. ?" _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 燒熱2湯匙油,倒入醃好的雞柳炒散,炒至肉色變白,盛起瀝乾油。 ds-hk.net5 B: x1 L7 t3 @3 j- X+ t* B
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- O" D- i0 j6 G0 X U5 續添1湯匙油燒熱,先炒香薑、蒜和大蔥末,然後放入醬黃瓜、冬筍和紅黃彩椒丁,開大火快炒30秒。 ( ?+ L4 p# ]+ w6 A! @. l$ F
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6 放入炒好的雞柳丁,與鍋内食材一同拌炒均勻。 ☆夜玥論壇×§0 m6 ]" {" m$ j9 b+ k! u
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7 淋入芡汁炒勻煮沸,便可裝盤。
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1、醬黃瓜是用嫩黃瓜醃製而成的,這種嫩黃瓜個頭較小,質地脆嫩,清甜回甘,口感極佳。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 W% `% T( L$ N& f4 J
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2、不同牌子的醬黃瓜,其鹹酸度不同,應先試一下味道,鹹淡適中的可直接入菜,偏鹹酸的話要用水洗一下,調味時還要加點糖。
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3、雞柳切製時,應切得大小一緻,以使雞肉入味更均勻,成熟度也一緻,成菜外觀也佳。☆夜玥論壇×§9 @5 |! P! {8 [, l2 T$ H
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4、芡汁要提前調好,可縮短炒菜的時間,因爲醬黃瓜等食材比較易熟,所以拌炒至斷生後,淋入芡汁煮沸便可,以免成菜炒老。
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