發新話題
打印

[中菜] 山藥炒牛肉

山藥炒牛肉

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第792個瀏覽者
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' q) Q& s7 K8 b' {

. r7 \" z) J- h! C' |$ @  R☆夜玥論壇×§1 b& M: c, A/ i* C+ \
【材  料】
8 d4 l  z0 e- x6 k) h☆夜玥論壇×§
' \1 d6 Y8 C8 D  C# t( w8 e- `( _* }% Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉絲 200公克
- }) V$ ^/ i  M4 J& y7 {山藥 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ?4 k4 j9 k9 j: s
蔥 1支 ☆夜玥論壇×§& j6 ?- R3 r* d, j
辣椒 1條 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* h* q" l1 A, n6 J& m
沙拉油 1大匙 ☆夜玥論壇×§9 U3 i+ a7 m8 A0 D8 P; n* }
ds-hk.net7 p$ U& [8 U/ p  S$ |
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 h! E; s( _, q& w" ^* _
【調 味 料】
: N* }* [7 r* T: V& c( z: `$ i7 U  M$ e% q$ W6 u2 Q) r
鹽 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ z2 b% Y6 g/ ~3 ?8 f
米酒 1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 Q; P( V% k) H  x) @9 Y+ N
雞粉 1小匙
2 D3 ^$ I$ I; _: kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 100㏄
) l/ W# ?( r$ [- d; Eds-hk.net香油 1小匙 ☆夜玥論壇×§$ h9 c4 C; x- A/ a0 J5 Z

% J' Z$ O( O; F8 t6 }# ?9 s☆夜玥論壇×§
2 d6 H: e& x0 Xds-hk.net【醃  料】
* B  @7 N+ d0 g, B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
  k3 X; |/ U, H% eds-hk.net米酒 1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& o1 R+ G# h: W- i0 v
醬油 1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! H: t9 @* ]7 h
白砂糖 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 L+ x5 w* i/ [
香油 1小匙 ☆夜玥論壇×§' E) a% E/ Q% J/ S/ x- V1 @1 e
太白粉 1小匙
% u; q: Y6 g4 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 2大匙
; M: @$ g( @2 ?# ?' F+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 @- m' [( V7 i' h8 T6 J
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _; t/ X$ a# `. H1 H0 x
【做  法】
$ y3 k# B+ g3 E, P; e☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K( o+ t+ j5 B1 x9 F0 Y8 {1 q. P2 O
1.山藥去皮洗淨切絲;蔥、辣椒切絲備用。☆夜玥論壇×§0 z8 n! |0 H  S& {+ [- C

/ E1 I. a7 A9 r2 x( w4 m( t2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後,取一鍋過油﹝份量外﹞備用。
4 V% U7 O* `4 [; Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% c* w' P* K  a) H, Z  \4 @$ x3 t
3.起一油鍋,爆香作法1的蔥絲、辣椒絲,並放入調味料所有材料炒勻,再放入山藥、牛肉拌炒均勻,起鍋前再淋上香油即可。
3 L: p3 f9 B( B; d+ P☆夜玥論壇×§

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-3-17 13:32

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.018151 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。