[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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! c2 e; a/ Q, \( }【材　 料】
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絲瓜 1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 s8 F+ M9 t% x) I* O
蝦米 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 _! h1 Q( j7 Q
薑絲 20公克
( O4 j8 ?; x) c* U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞粉 1茶匙
9 `6 C; |( R* B+ ?☆夜玥論壇ק沙拉油 1/2茶匙
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8 C& ^1 ]- ~( @1 E: ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net  v8 J- Y: U* D. e
【做　 法】
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1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。
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5 _# ]* u5 z# ^9 r) v) N0 mds-hk.net2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 R* |) i  ^" s