[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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絲瓜 1條 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' m) g% \- I# Z  }3 |* b: c
蝦米 10公克
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$ u( Y8 o1 J9 Dds-hk.net雞粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& S6 e7 q6 N4 {" ]6 Y6 V
沙拉油 1/2茶匙
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【做　 法】
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9 J$ H6 k2 M& h2 `8 L* A. Y☆夜玥論壇ק1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。
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2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" T3 O5 n/ F* I% r