[西菜] 羅勒山蘇義大利麵〔已檢〕

材料：山蘇1小把、甜椒半個、羅勒3小株、洋蔥少許（爆香用）、義大利麵100g（約1人份）、橄欖2小粒切片 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' K& Z6 M0 ?0 R( i' q  ]0 ~, y

' E" u! k6 f3 @ds-hk.net調味料：適量的鹽、黑胡椒粒
# S" p1 T5 ], E. t) [2 @☆夜玥論壇ק
, W# s4 f* {7 n+ j' g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Q* }+ T/ \& _# j
1.沸水中放入義大利麵，加少許鹽，待麵煮約8分熟後起鍋，淋上些許橄欖油拌勻備用。
8 t3 b) {$ ?* [8 a* [# @9 |1 ^& q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 ^* E: |; S9 }# j9 t
2.將甜椒及山蘇切成細段，洋蔥切細絲，羅勒洗淨備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 W" o* s2 J, `, p
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* j+ u2 z2 I- l0 A4 T
3.平底鍋中倒入適量的橄欖油，先將洋蔥爆香，再快火將甜椒及山蘇稍微炒過，並加適量的鹽及黑胡椒調味。
( I/ Q% N7 D6 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, h1 \7 ~; }/ ]* W8 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將義大利麵倒入鍋內拌炒，並加些許高湯，待湯汁收至七八分乾，將新鮮羅勒葉片放入，蓋鍋燜一下即完成。
# k) ^& e* z. r$ c) n: W' [) n☆夜玥論壇ק, k2 M2 U6 \& `. O5 }
Tips：義大利麵條先煮至8分熟後，再與甜椒山蘇用快火熱炒，除了可保有最佳的口感，營養也不會流失。最後別忘了用新鮮羅勒來提味喔！最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 u  b; h( T& \2 k+ B. K; _( }* M& m

" T, h1 g" U  k1 j- @7 Zds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:51 編輯 ]