韓風炒鮮魷
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材料
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鮮魷 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]，
- d- h' s2 I- P" i) eds-hk.net甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，
; U9 _, F: u1 f, Sds-hk.net西芹 2 條 [切斜片]，
3 e2 Q; C4 Y. S5 E: M$ h' a0 T) P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 2 湯匙，
# t4 P4 [ c, H! i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒 1 隻 [切塊]，
! A) X( k. E* K+ Eds-hk.net薑 2 片
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韓式醃醬 3 湯匙' b4 a7 b4 ]- G3 v" j9 X2 K3 ^
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9 `) q% V' w* L5 k- ~9 S☆夜玥論壇ק做法
# d4 _$ L/ K1 _& _! r☆夜玥論壇ק1. 鮮魷放入沸水中略煮，瀝乾。
3 N/ e) R: b2 t* i$ N x' c2 ~7 K1 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 z, \# a W5 \! r5 L$ H
2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑，下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘，再加入鮮魷及韓式醃醬，炒勻至熱透。
