[中菜] 精力蔬菜湯

4 Z; a' q& ^! _# Sds-hk.net
$ M" p3 ?0 I% E: z. P( y- u0 ?【材　 料】
% \! K  V; o' Z& jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  _7 {6 v9 I8 ]; t0 M
高麗菜 150公克 ☆夜玥論壇ק0 Y# V# w" Q1 [% g( Q
洋蔥 100公克
" E/ {1 |+ A9 Rds-hk.net牛蒡 80公克 / k6 t% L0 A7 T; i3 b3 I
小蕃茄 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: P* r( e; a1 N
青花椰菜 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" O; O& \6 B# k! m
高湯 1200㏄
, z3 Y* N; C6 n. A3 W: t. pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 W( \6 ^/ c, B. G: ?6 R) mds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a. _4 u, o6 a) t- ~) _
【調 味 料】 ds-hk.net; A1 G) t5 @1 B0 ]) h; W

5 V5 q* r8 i/ j. I( N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 1/2小匙
: n4 x: s" _7 [  Q6 x/ @2 H+ B, rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菇精 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" R8 q1 {$ ~; [5 g

3 M0 q4 @7 `* P☆夜玥論壇ק
5 ]) f0 J% ]5 }+ }* Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 ds-hk.net5 W% e2 r# ^! i# Z* w. N
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 K: v# E8 q3 O) a8 b
1.高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份，切塊狀；牛蒡洗淨瀝乾水份，去皮後切片狀；青花椰菜洗淨瀝乾，切小朵備用。
9 w+ U) j9 x8 p( O7 C% V  a5 g7 `☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 N2 X5 f* H0 I( v. i3 v, c6 p! j
2.小蕃茄放入滾沸水中，汆燙去皮備用。
+ p  z  V/ c: ^" K, H4 o: H3 o3 l. K! P
3.取湯鍋，先倒入高湯煮至滾沸後，放入作法1的高麗菜塊、洋蔥塊和牛蒡塊煮約15分鐘後，再放入青花椰菜續煮約10分鐘後，加入全部的調味料拌勻即可。