紫蘇梅肉醬里肌肉豬排〔已檢〕
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里肌肉 1片
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, f3 [$ @- N6 O7 z: K! z$ }☆夜玥論壇ק1. 將里肌肉切斷肉筋後片開但不要切斷,接著用肉槌敲打並去除多餘油脂備用。
$ Q1 x+ G3 Q9 n4 R5 a2. 將作法1的里肌肉內側均勻塗上梅子醬,再放上紫蘇葉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* m, |6 C J7 K+ A: m) X
3. 將作法2的里肌肉片向內合起後,敲打邊緣使其密合。4 c3 q! H5 `& }( ` g: D; i1 j
4. 作法3的豬排兩面依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液和乾麵包粉。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) x8 c ? p! N2 ~3 s3 u# m
5. 備ㄧ油鍋,熱油至175℃,將作法4的豬排放入鍋中油炸約4∼5分鐘撈起、瀝油即可。
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