[西菜] 鮮蝦番茄燉飯

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 Q7 t6 p* [6 [/ w# d
$ r3 L  Z! n5 \4 a" N: a. c
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ^# r' h( R7 p1 v. s
☆夜玥論壇ק  p& v; s5 G3 D( _5 @
蒜末 1/2小匙
& f9 v% H2 m9 v$ Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥末 1大匙 5 w! Y4 A3 q( G9 w8 [# ^
白蝦 6隻 9 M$ U6 ?. c. b* B. A8 V- H* Y
義大利米 100公克
$ F5 u0 s/ s, Z( j2 O/ }! e/ q6 m) d蕃茄丁 200公克
0 m1 r- w- Q- g: S九層塔葉絲 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" @. C+ r4 R! n9 n0 L8 \/ x
☆夜玥論壇ק3 X0 E: }8 z  U: y- B
; @6 H$ k. h5 n$ j: {( g7 }, Q
【調 味 料】
; s- p4 A3 u8 P8 I3 [, s9 c% ?ds-hk.net
$ e6 T  F$ c5 C3 }& `! b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區橄欖油 1大匙
3 w  M2 V3 E6 {6 X, E3 ?( R綜合香料 1匙
5 z! W8 W/ G3 A- K0 b- n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄糊 1大匙
6 L, n. M. I1 o* Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚高湯 500㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ J' I# ^3 M0 e& B# U
鹽 1/4茶匙
7 |0 m- y" j( ?2 u) }  v' qds-hk.net
. H  {( `+ i4 O, k, l0 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ ?! }- P* a9 W* s" t- j* A7 l9 f  c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% v$ w( {( a2 j; V3 }2 Q0 j
1.平底鍋加入橄欖油炒香蒜末、洋蔥末以中火炒香。
6 q, R2 C& H  B" B" Cds-hk.net
8 i* r1 Z' j, q! q. a. r2.加入鮮蝦、義大利米、綜合香料、魚高湯200㏄，以中火略煮一下，再將蝦煮熟後撈出備用。ds-hk.net* X) ?0 J, v5 U2 I, P

% A; {/ R" H" u6 M( B! Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法2的鍋中加入蕃茄糊、魚高湯200㏄及蕃茄丁以小火炒至魚高湯略乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% a- }/ d- \5 E' z. b# }; c$ W. v
$ z' n& H+ u9 P8 S. X' R- z1 \4 E
4.將作法2已煮熟鮮蝦加入作法3的鍋中，再倒入100cc的魚高湯、九層塔葉絲，並加鹽調味即可。