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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
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小 發表於 2009-6-2 18:06 只看該作者
孜然薯泥釀甜椒
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1）準備主要用到的材料：小圓蔥1/4個，香菜一小把，紅薯兩個，煮熟後去皮碾成泥，紅椒一個，炒熟的松仁一小把，芝士粉2大匙。 ds-hk.net9 a0 v% N7 b% P) K/ ^6 q
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) j, h6 Y. v2 \: k3 P$ T1 y$ ?2）鍋熱油，倒入切碎的圓蔥，炒出香味。
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A4 P9 E% i" H: c6 `☆夜玥論壇ק3）加鹽、孜然粉，炒勻。
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# q& K' C9 M0 ^. E8 S- V☆夜玥論壇ק4）倒入紅薯泥，切碎的香菜，和芝士粉。拌勻。 ☆夜玥論壇ק2 e! y+ W0 ?1 R' m, x1 ^
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* X5 l* C- f7 c& r1 |4 ? M- h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5）從紅椒上切下3個圓圈兒（每個圈兒的厚度，大約如小手指那麽厚），放在鋁箔紙上，然後用勺子抹入炒勻的紅薯泥。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% g- ~4 C1 V2 Q- ^% t
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6）在上面撒上一些奶酪絲，放入烤盤。
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7）放入烤箱，開烤箱上面的火力，烤至奶酪融化變色即可端出，用鏟子輕輕鏟入盤裏，撒松仁即成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; [8 `4 e: K. Q" {+ S
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注：
% M/ _; {8 i$ W! r 1）這裏用到的紅薯，是水分較少、比較麵的那種紅薯，不適合用水分多的那種紅薯。 ☆夜玥論壇ק( e, Q8 `8 q; f- q% q5 c, T& y
8 W% O$ m9 i7 ^* t. |) T- O☆夜玥論壇ק 2）可以用土豆代替紅薯，做成土豆泥的釀紅椒。
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