香草瑞士汁燴雞扒
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材料 ds-hk.net# l7 L' ?, a3 _2 @
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
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- H- g& B* l: O* M7 w0 W8 g白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
+ B$ E: x) ]; ~1 {☆夜玥論壇×§製法 ds-hk.net" R" |& `# { O0 a
1. 雞扒與醃料拌勻。
* n$ [! E% U9 n3 y dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。6 p2 n) m: ^" Y
調味
* p$ u5 {& Y L0 Q醃料:
6 K, _6 j" L6 c+ S4 R, `3 e蠔油 2 茶匙☆夜玥論壇×§: @" R- M/ H& ?' }3 ]2 Y& _
麻油 1 茶匙ds-hk.net, @) a4 Z0 s9 N* u6 G; R1 v' S) j
粟粉 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% l* X- G1 m. L/ I, [/ f
芡汁:
% i* g% J7 u* v0 D瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙