[西菜] 牛奶南瓜魚

☆夜玥論壇ק0 o/ I4 ?% A8 t  Q( J6 J' h
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 U" k, N* [' q0 U+ G1 K
【材　 料】
9 f( d' f: m- }' Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק" @9 ^$ R1 F# P) u! s( Y
膳魔師達人原味湯鍋 1只
3 K$ m2 ~" ~$ J5 kds-hk.net南瓜 280公克 ☆夜玥論壇ק' @& b& H( e; ]
魚 600公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ N0 p' Q2 `. z: |* D2 L; r8 A
鮮奶 350㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 k* z/ f; y- T
水 350㏄
, C# Y1 K6 n( g0 d/ K! |# h) X! ]ds-hk.net薑絲 20公克
) E/ x2 X& l) c" z. _9 v# h+ R沙拉油 2大匙
5 z8 N; \! r3 j+ q9 n) }# I" ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ P- ]: K5 w& ?  J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net  }3 I" g! o9 {" l' Q) y4 Z
【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; S: K4 e" b. d- b

( A, c* S. b; k; v9 V( m3 |$ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮奶 350㏄
7 ?7 K: Q# }9 m/ x3 |. p5 Cds-hk.net鹽 1茶匙
$ m2 Q+ c; ^8 f  p6 E8 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞精粉 1/2茶匙 ' N' \! Y2 l0 `4 Z3 x! P8 f9 y* E" v# X+ [
細砂糖 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ r3 b/ a& v7 _' {8 K

' n' G7 g! H* p5 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
) Y- a* B! k- Y. |  y4 B9 Q/ s# q0 B: N, X- S! U
1.南瓜洗淨去皮切塊；魚洗淨對切二等份備用。- {1 [; P2 x& g9 X

: G* I; D- X$ H. Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取『膳魔師達人原味湯鍋』，加入沙拉油燒至溫熱後，將作法1的魚放入以中火略煎至魚身兩面香味溢出。
6 q4 P. K4 t: Jds-hk.net
7 z2 ^) g0 I, l+ t2 u3.續加入薑絲、作法1的南瓜塊、鮮奶和水，以小火煮至滾沸約3分鐘後加入鹽、雞精粉及細砂糖調味，續煮約1分鐘後即可。