[中菜] 香煎大根排

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白蘿蔔 300公克
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$ g) u% D* S8 F9 e花椰菜 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ~7 I' J! V* Z1 ~5 x' W
奶油 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, V3 T8 _- I  h5 k7 g4 @4 |+ a

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( }2 |+ C+ V) R4 kds-hk.net鹽 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) x6 P9 I! r3 T/ X; b7 L$ M
蠔油風味醬 2大匙
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1.白蘿蔔、胡蘿蔔去皮，切城厚圓片，放入沸水中煮至軟，撈起瀝乾備用。☆夜玥論壇ק: K+ q5 C8 z3 Y% J

2 H6 e: ]; h  V+ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.花椰菜放入加了鹽的沸水中燙熟，撈起瀝乾備用。
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3.熱鍋，加入奶油燒至融化，放入作法1的白蘿蔔、胡蘿蔔片煎至上色。% }) R5 V6 n* j, \
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4.於作法3中加入蠔油風味醬炒勻，盛盤加上作法2的花椰菜即可。