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[西菜] 青醬海鮮燉飯

青醬海鮮燉飯

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1.起油鍋,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後,加入海鮮料、白酒煮熟,海鮮料撈起備用。
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$ _  `, Y( j0 O* ?8 M$ v, Z. M2.將義大利米加入作法1的鍋內,加入魚高湯以中火炒至約8分熟,再加入作法1撈起的海鮮料。( a1 q1 q$ }- ~# y* y* i9 k
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3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。

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