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紅甜椒 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 J+ A/ |8 y0 I+ o. |2 Y1 ~0 g% }) G7 f
蒜末 10公克
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香油 少許
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק3 T0 }, o; K9 @& t% M7 l
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1.西洋芹去根部和葉片，洗淨切段再切條狀；紅甜椒去籽洗淨切條狀；豆皮洗淨切條，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 e1 q' p. g' _% n8 X$ I: [

: `) d5 X) \3 s% {, G☆夜玥論壇ק2.將作法1的西洋芹條和紅甜椒條放入滾沸的水中汆燙，撈出泡入冷水中冷卻後，瀝乾水份備用。☆夜玥論壇ק: z. Q7 H0 r* t1 c9 Z4 O/ A

  u+ T5 ~# e# z1 n. F- Lds-hk.net3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末，加入作法1的豆皮拌炒，再加入作法2的西洋芹條、紅甜椒條、所有調味料以及少許冷開水（份量外）拌炒均勻至入味即可。

啊~很清淡的一道菜嘛~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* R5 ~8 k0 v9 \. J/ e
應該還不錯的~