芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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( _+ R/ `) f  z: I1 J  w9 Nds-hk.net材  料 :  20  隻細鮮蝦ds-hk.net* T5 {; C  e$ z( P4 n
          1/2 個洋荵ds-hk.net. [( G! t, ?! N* J7 l
          1/2 包本菇
9 N  Z6 K0 Q; M4 c3 X# R- c8 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區           2  大湯匙茄汁
. m# f! |1 N/ ?, p- L$ g; Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙橄欖油☆夜玥論壇ק& y$ A$ C) N( o  U6 Q
          120 克水牛芝士(Mozzarella)* F$ ?5 n, N3 Q9 b# ]

, t& N. M; I  N+ D& yds-hk.net白  汁 :  3/2 杯鮮奶
& _4 L0 t' q+ \3 q" x- G8 l* z, ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙麵粉ds-hk.net$ d6 T$ s+ P& v5 [+ i
          15  克無鹽牛油
7 }# g/ D! }9 p9 m5 z, Ids-hk.net           2  大湯匙鮮忌廉
2 V. ]: w3 v7 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: E% L+ \6 ]# h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
8 A9 Y+ L; t  y9 B: I2 G/ Rds-hk.net              絲。
2 }. M; z9 }) S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ E4 L5 p& h3 P0 u% p2 P
          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
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              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的; L# R9 T5 I( t) {% Q
              白汁。
, }! i/ T1 k( N5 \/ j8 I0 Eds-hk.net          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉
+ Y" }& Y1 N1 Q9 Q% q1 U* b  x              色，以鹽及胡椒粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ p# O4 q" |  _: ]. F
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
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              料拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, k0 T( V$ _  i6 G; C
          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) P/ o9 d8 f! |" S9 D; E9 F# ^
              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕☆夜玥論壇ק2 {& N' @8 |, p2 p9 Y7 y: I1 M6 T& f
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC
5 L: o4 x3 @5 R$ c& {4 k: t☆夜玥論壇ק              焗廿五分鐘即成。