[西菜] 蔬菜牛肉卷

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【材　 料】
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菲力牛肉片 3片 ds-hk.net1 S# z7 v3 Z$ y6 |
洋蔥絲 5公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 M! \! E& }! h5 O# K: ~1 b
西芹絲 3公克 ds-hk.net  i( r4 C6 v' \0 s$ Y8 t
紅蘿蔔絲 2公克
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【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק3 J6 X  C2 ~; p+ U* E' X* r
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義式綜合香料 1/4小匙
* r( G$ s. e' I3 o☆夜玥論壇ק芥末籽醬 1匙 ☆夜玥論壇ק1 A; p/ L3 h8 U
黃芥末 1匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: l( \2 W- k. v- [; Q9 r) \& z

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' s3 _; D6 d6 M+ w; Fds-hk.net【做　 法】 ☆夜玥論壇ק" \1 f8 j8 p- Z8 f$ Z! z0 q4 l

2 C  x: [% Z7 D) }: E* ~ds-hk.net1.美國帕路亞七層鋼炒鍋冷鍋放入洋蔥絲、西芹絲、紅蘿蔔絲以小火炒軟，起鍋備用。
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* M# z% B5 {( x- e& a☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, F6 I5 l; l' H2 S& V
3.再將作法2的牛肉卷放入美國帕路亞七層鋼平底鍋，以小火雙面煎熟上色，盛盤時再佐以芥末籽醬和黃芥末即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! T' A' ^  w- V
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[ 本帖最後由 chembioorg 於 2009-6-19 02:09 編輯 ]