[中菜] 鮮椒缽缽魚

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6 b/ \6 k" h' [7 T  wds-hk.net用料：
$ y" o' x! Q4 n; h8 T1 G4 l2 J☆夜玥論壇ק　　1、花鰱魚一條（約一斤半）。
! C, \9 f% N  I- ]1 J8 I　　2、鮮朝天椒一兩。
( t, B$ _# P7 n9 Pds-hk.net　　3、蔥一兩。
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+ V# J% D. e% T　　6、料酒兩大匙。☆夜玥論壇ק, ^! ~- t7 ^  k
　　7、澱粉三大匙。
3 n5 ~% j0 g( A) a☆夜玥論壇ק　　8、鹽適量。
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7 R% a0 d* Y5 R; c% \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、將魚整理好後片成片，頭、骨斬塊，放入料酒、鹽、澱粉拌勻碼味；蔥切碎；蒜剁粒；取三分之一辣椒剁末，另三分之二切圈。
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3、下魚頭魚骨煮約兩分鐘。
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4、再下魚肉片煮約一分鐘至斷生。
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5、放鹽調好味後盛入砂鍋（湯以剛淹著魚肉爲宜）。　ds-hk.net* T7 H* _. I. {& W

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0 w8 N* Y6 G1 a9 G. b6、撒上辣椒末、蔥碎待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 H& ]  m5 s  V2 }" _6 P
　　
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7、鍋中放油燒至七成熱，下花椒炸出香味。
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' P( [7 k8 F$ u3 d8、起鍋將花椒油澆到魚上即可上桌。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 l# ~# I# v/ J( E+ e, K
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