辣炒滷牛筋
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2 b Q, E' b( p3 o牛筋中不僅不含膽固醇，其脂肪含量也比肥肉低，最厲害的滴是牛筋富含豐富的膠原蛋白，它能增強人體細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老，簡直就是愛美女性的餐桌保養品！
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洋蔥、青紅辣椒、滷牛肉筋、蔥薑蒜。☆夜玥論壇ק5 L* [" U4 ^1 S/ T
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做法：
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( u0 Y; R- U) h☆夜玥論壇ק1、各種蔬菜切適當大小，牛筋切塊；☆夜玥論壇ק8 K: x( L, N# b& G" k
! u+ \5 X$ t: m7 I' J2、熱鍋少油爆香蔥薑蒜；ds-hk.net+ i5 D, _0 b1 {$ t1 n
+ q" \+ N2 K1 J1 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、倒入洋蔥絲、青紅辣椒塊煸炒1分鐘；
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5、倒入切成塊的滷牛筋拌勻；ds-hk.net% P `, `+ D. @3 l' \: F* Y# |
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4 U' f- `" W$ ?$ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小牛貼心提示：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. `% \0 P+ D3 ]8 {" K# G$ P f
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2、洋蔥、辣椒、黑胡椒都是牛筋的最佳排檔；
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3、因爲牛筋已經是滷熟的了，所以不用炒太久；
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' \- p! }+ o0 s2 o% gds-hk.net4、牛筋滷製的時候已經調過味了，所以隻要在炒配菜的時候加適量鹽調味即可，以免太鹹；ds-hk.net; t8 f' v2 {3 x0 C( v
1 Z- o$ d# ^1 z# K! ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5、怕辣的可以將辣椒換成甜椒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- x5 i w6 e6 q2 w+ G6 {
