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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
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* v; O. X2 z  Z5 v& U) b; s% |ds-hk.net　　汁烤魷魚飯的材料：
, J& v6 X2 d; p7 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉☆夜玥論壇ק+ G0 F4 y! E7 v# X

! t- v, X& j. N# h　　汁烤魷魚飯的做法：
! ?* I; _1 q# \9 A☆夜玥論壇ק　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。☆夜玥論壇ק3 x% q+ L, m6 |: H% r1 j7 y
　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d& ]% r4 |5 [+ P3 U' g" |
　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。% l. X" T  E8 d, h2 b  Y, y" ?
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　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# g5 h' W% |/ _$ a+ S
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) q- C+ Q: ]7 i7 [6 r

7 ]8 n$ W' p( F2 \　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。☆夜玥論壇ק' h9 i% z% i/ P  U* `2 M" X

- M8 o5 h' v# Z8 E, g　　提示：☆夜玥論壇ק  Z+ K$ m0 B, L! f  M
　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。
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很好啊....買回家試一下...