[日本菜] 清爽不膩的日式姜燒肉

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日式姜燒肉材料:
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　　青椒
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　　小西紅柿
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3 V7 [- ^: i: P7 [' s0 M日式姜燒肉調味料:
5 ~' E+ d" K9 s　　醬油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V" L! k9 i; i) L) q
　　味醂
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　　姜泥最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. _2 _8 e/ g# D* B; c8 I( H1 [
　　糖最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: T, y8 F& v* m( A
　　鹽ds-hk.net4 k4 [( z" T+ e2 N0 r& c- l/ N* ?

1 V6 `( s6 J7 G) eds-hk.net日式姜燒肉做法:ds-hk.net2 a5 j" v  _+ x2 w
　　1、肉片為防縮，在肉片用刀背拍松，有筋的地方用刀切一下。用醬油、姜泥、米酒兩面抹勻。ds-hk.net: ]2 x! l2 W" x- o+ }. a4 M: A% I
　　2、平底鍋不放油，或薄薄的一層油，防沾鍋，小火兩面煎變色盛出。
: x( l$ c' R( S$ xds-hk.net　　3、另起一鍋，炒熟切好的青椒和豆角。加入醬油、糖、少許鹽調味。盛盤備用。☆夜玥論壇ק' \1 ?3 r7 }" ~4 f. J, h: s
　　4、炒鍋小火，加入醬油、味醂 、米酒、糖、姜絲煮汁，煮好的汁澆在煎好的肉片即可。' E  ~0 V: z) i/ W2 W0 p) u
　　5、小番茄切半，裝飾即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 i: \- g( Y* G/ f* [

  l, n- M, Z) ^貼心小叮嚀：
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[ 本帖最後由 s021084 於 2009-6-23 20:56 編輯 ]