西梅番薯串燒
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西梅番薯串燒 ☆夜玥論壇ק- _7 l( [7 ~9 ]% d4 R
材料：去核西梅半斤（320克）、番薯1斤（640克）、甜椒1顆、濃縮橙汁3湯匙，醬油1湯匙，蒜末少許，9-10公分長的竹簽6支。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 n$ w2 D/ A2 E' h8 X
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1、將西梅、醬油、橙汁和蒜末攪勻，竹簽浸水，取出備用。☆夜玥論壇ק. S, m# ]+ V$ n
2、番薯用沸水煮熟，去皮切塊，甜椒去籽切塊備用 。
1 J) k( m, V: X1 \: }: \; [$ ads-hk.net3、將西梅、甜椒、番薯塊相間用竹簽串起，以剩下的汁水抹勻，放入烤箱內以中火烤至汁乾，以豬、牛或雞塊伴食即可。
