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鯛魚山藥飯〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy35-019.jpg[/img]F{,GqB"lo.X'aT

h(BNDN 【材　 料】
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白米 2杯
'K)~h:n5tEp&S XX_ 鯛魚肉 300公克
7P&N}&r3JY'X 山藥 150公克
V!S np.R.V5S 薑末 10公克 b)Q0T~U
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水 2杯
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T mJ3x/Gn"R2MzpC 【調 味 料】
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J!hH ijh 紅蔥油 3大匙
3F)?(f+d(e|'tr1v5h 鹽 1/4小匙 ?[t{!c,ww^}
白胡椒粉 1/2小匙
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【做　 法】
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1.山藥洗淨去皮切丁；鯛魚肉切丁，放入滾沸的水中汆燙，撈出瀝乾水份，備用。
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JL`#j8O ?&^w 2.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水、紅蔥油、鹽和薑末，舖上作法1山藥丁和鯛魚肉丁，按下煮飯鍵煮至熟。
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3.待作法2煮熟後打開電子鍋，撒上白胡椒粉後拌勻即可。H2hJP!h&amS#`?
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:25 編輯 [/i]]