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chembioorg 2009-8-26 12:11

椒味雞柳

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0h{"E"r-P 【材  料】 /g L'V#W+n

/~#Uv D*m 雞腿肉 1塊 3ZpVws%X Y i&~&t
【調 味 料】 X(P9Y%{:NVq@M
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A.鹽 1/6小匙 us9`GSV?6L
白胡椒粉 1/6小匙
8I4xcx}#r9]S 太白粉 1小匙
7Ic(WQ8{ @#Iacj 料酒 1小匙 9W^?.Zx:F O1a

%yTU.l]^&LCG+x B.椒味淋汁 3大匙 1LZ6J9u_x/|d0S
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做  法】
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}w-r%N0m 1.雞腿肉洗淨切條狀,加入所有調味料A抓勻備用。4Ohu|h

&H%k[P$srR 2.煮一鍋水,滾沸後下作法1雞腿肉條,汆燙約30秒後撈起,瀝乾水份盛盤,再淋上椒味淋汁即可。

smith1982 2009-11-8 10:13

應該還蠻清爽的吧!
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