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木瓜食療功效多

■木瓜粥 G7@kvO2[;w
用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅
/v8zbG8a3xV*[ 糖適量，稍煮溶化即食，每日早晚服，連服數日，可治小
MJ1N5H TJ"iS 腿抽筋、腳氣水腫。@+qR9?;Q%niJM

Ez*g2T5t$d ■木瓜湯
gDYDc.o:m 取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生薑2克，加水適量共煮沸，
A:B*N#Z:bSw#] 改文火再煮10分鍾，吃瓜喝湯，主治銀屑病。
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■木瓜奶
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R8l 取一大片木瓜切成若干小片，再備半杯牛奶，共放入果汁中,
5Xa v m#gtd5M 再摻入少量清水、蜂蜜，攪拌均勻后即成木瓜奶，常服可美
._-I3Ggm+v 嫩容顏、消食減肥。6@8|*Q^h9r

PO[t9n ■木瓜羹RZ5s;my0{
木瓜100克、銀耳15克、北杏10克、銀杏12克、冰糖適量，共
eF-{N@7Z+n1PJ 入鍋燉煲20分鍾，即可食用，能養陰潤肺、滋潤皮膚、延緩
2AD/C(Gq"g 衰老，還可以治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰多帶血等症。:E6Jc0Mcx8o

!G6wV6n0y6w5^ ■木瓜蜜"m B)_?8p;l
用木瓜4個，蒸熟搗爛成泥，兌入白沙蜜1000克，和勻裝罐內
%m5yn"e v}7} 備用，服時白開水衝服，每次1~2匙，一日3次，可治療關節
Fr1q }6B 痛。