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HPPD 2009-9-24 23:04

破布子蒸絞肉

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy36-051b.jpg[/img]
7}{uM"r,X 【材  料】
#|%L;^ d.R8t%D A
&Zy QUwM0^ 破布子 200公克
@UoEN"GhCr$~ 絞肉 350公克 3Z;E;gKKSm5]
蛋白 1大匙 %} [/UNv/?9zM
太白粉 少許 ? |Gl NX
蒜末 10公克
HG Gcm
(@vf#q`V'`y 【調 味 料】 w!zQ X3[7O NXl

&?!i9_ zHZ 糖 少許
~_'_ v+U0K6@sv 醬油 少許 PEI@'y
米酒 1/2大匙 S9NN+d'[PZ`
水 20公克
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FH%e'\D2k?*Q:AU 【做  法】
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^eNw'iJ 1.破布子捏碎;絞肉加入所有調味料拌勻,再放入蛋白、太白粉攪拌均勻,備用。
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2.將作法1的破布子與絞肉攪拌均勻後,放入深盤中抹平,蓋上保鮮膜,放入蒸鍋蒸30分鐘即可。
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