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HPPD 2009-10-6 21:50

菱角瘦肉湯

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy37-048.jpg[/img]5S$|$J8J*I]i*HD

1qYk6}#U 【材  料】 F?Z oR2`fgcM"e

6NO%FuOg#O2@K 去皮菱角 150公克
'ys6N&?Xw4`(N!n#i9H;n(~ 紅蘿蔔 60公克
-i;AaB uc 豬腱 200公克
`0@v|(WgY#\:?$P@ 薑片 20公克 .F)hD)n)PwV
水 600㏄ +t{#ywEo

^)l]F-A7yr$ke 【調 味 料】
3wl)^,u#Ms3m
U O'hk a#q` 鹽 1小匙
NVQ UT"sk v
}$qC-@/a 【做  法】
K'QONM
;NO RP @ 1.將菱角放入滾水汆燙後撈出;紅蘿蔔切滾刀塊,備用。
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Y"j;Uh2[ U 2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。R ^C Gnh*b Qk$O

yL4ak/v7]gb$H 3.將作法1、2的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。

guot 2009-10-7 08:41

大部分人都是用肉骨a*RY2{3bM&S&] O"Z
很少看到用豬建肉+|/[G7E(X7Q FZ
不過也不難
_#{zO*bx 又是產季
H)\9qfjqO 可以煮來吃

如嫣 2009-10-9 11:25

做法好簡單可以做來吃

smith1982 2009-11-8 09:49

感覺蠻健康的樣子。

vincy100 2009-11-21 08:18

豬腱是豬腳嗎??
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