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puisan 2010-2-19 21:35

甜酸脆魷圈

材料
D,M0wt!G 橫切成圈鮮魷250克7J7viM4K U$p%pq
切絲洋蔥半個@!K L&xE Q
切絲甜青椒半個
E ?'W^fFA 上粉用麵粉半杯,o'b!m:HP(Y
芡汁:(s+bm@6M My
甜酸醬3/4杯
vukw`!x0[ 切塊菠蘿2片
+TnC]3q H 製法
wc{(Cwb1}ez"M 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。E2q a:pd3a cF0gM`
2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。m7eCv'sBK'a-D
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 Ok"A$]\1g*h
調味 3btUe@Z
蠔油2湯匙
{)E'N1kf/jb/nE 粟粉1茶匙Fx,oi\t)O8mm
雞蛋汁1湯匙

vincy100 2010-2-19 22:54

我比較想要淨炸魷圈
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