chembioorg 2010-2-24 09:28
眉豆燒絞肉
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk168-028.jpg[/img]
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【材 料】$uMZ9cZ"d
眉豆 50公克4ZM0vv3Il&U(Xs
豬絞肉 150公克
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乾海帶芽 2公克0_
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蒜末 5公克2K"[6w\}%}3q
橄欖油 1大匙
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水 300㏄rN!i3dl3d
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【調 味 料】M?Y#O"Y%iy*V
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淡醬油 40公克
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味醂 30公克
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米酒 1小匙a!UO1l fV*r
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鹽 少許^'Sw-Kx
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【做 法】Ys@0nJb `_S
1.眉豆洗淨後浸泡於冷水中約5小時,撈出瀝乾水分,備用。`z$\
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2.熱鍋放入橄欖油後加入蒜末爆香,放入豬絞肉炒散至豬絞肉顏色變白,倒入淡醬油炒香,再加入其餘調味料拌勻。
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3.於作法2鍋中加入作法1眉豆和水煮至滾沸,蓋上鍋蓋改小火燜煮約20分鐘,加入乾海帶芽燒煮至入味即可。
小毛球 2010-3-13 23:41
被名字眉豆燒絞肉騙了5S|p!qsXc c&Q@8^
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凍吃~~不知道好不好味