lilyyu 2010-3-9 15:04
冬菜扣肉
[attach]67972[/attach]0o'[YDf5onQopE
SNf C1jHh
!Tl(H:C$p
主料:{3F:U-o,_t}
:E_2K#S!~i9ywn2|l
五花肉250克,四川冬菜100克。
z'B4|H F6s9`z^
*Dj\2P?:~
輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。j2c |iP\)Q6U
B'G6[/R!\Nn)J
製作:x$I-jL!Y[n?uC
X7t%O5da,\UD
1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;
"_BiF%b,\
CL
k]
nMNL4aT/G _9{|
2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;
eHi
a9`o"`
drD(R3B |
3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;*cgO-|S^b
8O2i8J$j^
4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;
3ZS3r qVP3}*}
R0o/Y+Gx)l _
5)再放入5粒左右豆豉和2∼3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;i
yFfiH Z)y1J
PD+KpU4]%e#Q
6)食時翻扣於盤中
小毛球 2010-3-11 14:06
冬菜扣肉沒吃過
,m1p8h#v'K,h h;rc
@?;D\!I d$r
梅菜扣肉就吃過,它的汁非常美味 :92: