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小毛球 2010-12-11 23:25

洛神之戀 (西湯)

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OeH9ER|Xf 材 料 :
+U3Bf`:o-Jv4? 番 茄   1 斤j5Ux9aj
金 華 火 腿   20 克
5t4zh b.h-@F 洛 神 花   20 克
(NEx7f-n |([7F'B)P 雞 胸 肉   4 兩
*RN `!y`#S7I^2` 椰 奶   半 罐E'IZ@&r rV&I)A
牛 油   1 湯 匙'F`y-|hO|;l!p
洋 蔥   半 個+RTs;q%y@J Q a
紅 辣 椒   半 隻
Q_"Fk2D5] `/tHvZ Ej 蒜 頭   1 瓣 \4@&O"t c|
清 水   半 公 升(^ RFL B5ar_ x
鹽   少 許
n$tnr,L 胡 椒 粉   少 許I8c_ N} `;Z
粟 粉   2 茶 匙3L8d k!{2Q p3J/d
白 糖   半 茶 匙 mb KJ-fxy X3M
蔥  花   適
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-h+F7Yu'}+id [attach]82061[/attach]l8L0g/SQlj-n8C

Q#R&YZ7AK3P 做 法 : V0SUDe[&|zi
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1. 將 洛 神 花 用 1 杯 熱 水 浸 泡 15 分 鐘 , 然 後 倒 入 鍋 中 , 煮 沸 , 加 半 茶 匙 糖 調 味 , 並 用 粟 粉 水 ( 粟 粉 2 茶 匙 加 清 水 1 湯 匙 調 勻 ) 溝 成 薄 芡 後 備 用 ;Rxx4qDc3|1h

w7V:m6F(v 2. 番 茄 切 碎 備 用 ;
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]2f X8oxB%PY 3. 洋 蔥  、 蒜 頭 、 紅 椒 切 碎 , 並 以 牛 油 炒 香 ;4dj;N{^ o

.D0A*_}:@pC 4. 待 洋 蔥 煮 至 腍 , 加 入 已 切 碎 的 番 茄 , 煮 約 10 分 鐘 。+A2`-w/e p.m4_*G+T
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5. 將 雞 胸 肉 和 金 華 火 腿 用 清 水 煮 沸 後 , 慢 火 再 煮 30 分 鐘 , 加 入 ( 4 ) , 然 後 加 入 椰 奶 , 慢 火 再 煮 20 分 鐘 。
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6. 將 湯 倒 入 攪 拌 器 中 打 至 幼 滑 , 最 後 加 鹽 及 胡 椒 粉 調 味 , 上 桌 時 將 ( 1 ) 淋 上 , 最 後 放 上 蔥 花 便 可 。'Ox$]q'}6^Aoe
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備註: 洛 神 花 本 身 是 花 茶 的 一 種 , 除 了 做 湯 外 , 平 時 泡 焗 飲 用 對 皮 膚 亦 有 好 處 。B+Q6}Y'U
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P8fE ` kj0]|+T 轉自網路
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